Premessa Raggiungere il dominio di una disciplina sportiva richiede un elevato grado di specializzazione, che comprende direttamente la Preparazione Fisica (di seguito P.F.). La P.F. rappresenta una dei […]
Strength & Conditioning
Dalla ricerca scientifica alla pratica… la preparazione fisica applicata alla pallamano
La Lesione del Legamento Crociato Anteriore nella Pallamano – Jorge SUAREZ (2^ parte)
Proposta pratica (PARTE II) – Programmi di riduzione del rischio di lezione JORGE SUAREZ (SPA) – Fisioterapista della RFEBM nelle categorie giovanili Sintesi La rottura del legamento crociato […]
La Lesione del Legamento Crociato Anteriore nella Pallamano – Jorge SUAREZ (1^ parte)
Premessa La pallamano è uno sport collettivo di collaborazione e opposizione nel quale due squadre si affrontano tra loro, in maniera tale che i componenti di ognuna delle squadre […]
Proposta di preparazione fisica specifica nella Pallamano – Prof. Jesús Rivilla García
Premessa L’estate è la stagione del riposo, del mare, del relax e della lettura. È il periodo che un allenatore sfrutta per rigenerarsi, oppure per aggiornarsi, per continuare a […]